1. PERLU CARI PUNCA KEBOSANAN YANG KITA HADAPI (KONSEP BONGKAH AIS DI LAUTAN).2. CARI APA YANG BOLEH KITA LAKUKAN BILA KEBOSANAN MELANDA HIDUP KITA.
3. PERLU TUKAR RUTIN HIDUP KITA SEHARI-HARI DAN SUSUN SEMULA CARA HIDUP KITA.
4. MEREKA YANG HIDUP DALAM "WELL ORGANISE" BOLEH MENGHINDARI RASA BOSAN.
5. BILA RASA BOSAN TIMBUL, KITA MUDAH MELUAT DENGAN ORANG LAIN, KITA RASA BOSAN, KITA SEBENARNYA BOSAN DENGAN DIRI KITA SENDIRI.
6. GAYA HIDUP KENA UBAH, GAYA HIDUP YANG TERLALU MUDAH DAN LEMBAB BOLEH MENYEBABKAN KEBOSANAN. TIDAK ADA CABARAN DALAM HIDUP JUGA MENYEBABKAN KITA RASA TIDAK SERONOK. TIDAK SERONOK INI MENYEBABKAN KITA BOSAN. OLEH ITU, CUBA CIPTA SENDIRI KESERONOKAN DALAM HIDUP.
7. KENA BERKAWAN DENGAN ORANG YANG CERIA. KALAU KITA BERKAWAN DENGAN ORANG YANG MURUNG, KITA AKAN JADI MURUNG. KEMURUNGAN INI MENJURUSKAN KEBOSANAN DALAM HIDUP.
